Het Oerslank stappenplan
Overgewicht kent een groot aantal oorzaken. In het stappenplan van Oerslank begin je met het veranderen van de drie belangrijkste factoren die je lichamelijke situatie [...]
Waarom je beter niet (of heel weinig) kunt eten als je ziek bent
Januari is de maand van griep en verkoudheden. Half Nederland is ziek of loopt te snotteren, omdat de weerstand afneemt na een aantal maanden van [...]
‘Signs you’re killing your body’
De trend om een laag calorisch dieet te volgen heeft nogal wat gevolgen als je alleen maar calorieën telt. Wie zijn best doet om [...]
Allemaal aan de magnesium?
Een uurtje surfen op internet levert al gauw een twintigtal websites op die de importantie van magnesium verkondigen. Zodra er iemand op facebook een vraag [...]
Zeven redenen waarom afvallen mislukt…….
In het begin van het nieuwe jaar doen velen een nieuwe poging om de vetrollen te bedwingen. Alles wat er in de afgelopen maand aan [...]