Op weg naar gezondheid met discipline?
Ondanks alle voorlichting over gezonde voeding zien we nog maar weinig verandering in het ontstaan van welvaartsziekten. Het is niet zo gek dat mensen hun [...]
Ondanks alle voorlichting over gezonde voeding zien we nog maar weinig verandering in het ontstaan van welvaartsziekten. Het is niet zo gek dat mensen hun [...]
Van het Voedingscentrum zou iedereen zo ongeveer hetzelfde moeten eten. Het enige verschil wat er gemaakt wordt is het aantal kcal. Mannen dus meer dan [...]
Ben je gek op brood? Kun je absoluut niet zonder veel rijst, pasta, zoetigheden, aardappelen, koek en gebak? Wil je de hele dag niks anders [...]
Het zit tussen je oren. Welnee, dat zijn allemaal modeziektes. Ach we zijn allemaal wel eens moe. Hoezo kun jij niet afvallen, als ik een [...]