Blog Oergezond & Oerslank

Laat ik maar meteen met de deur in huis vallen. Het idee dat onze glucosebalans afhankelijk is van insuline klopt eigenlijk niet. Nee, het menselijk lichaam heeft vermoedelijk in de oertijd bijna geen insuline gebruikt. [...]

We zijn maar wat gek op de oer-Hollandse producten. Hagelslag, kaas, leverworst en pindakaas zijn de meest gangbare Nederlandse producten voor op brood.   Vandaag wil ik mijn licht eens laten schijnen op de pindakaas, [...]

Het zat er wel aan te komen, maar toch was het voor mij een verrassing dat de grootste drogisterijketen van Nederland (wiens naam ik niet zal noemen) reclame maakt voor een aantal doe het zelf [...]

Toen ik onlangs Nederland vanuit de lucht bekeek, schrok ik van de hoeveelheid gele velden (met gif bewerkte grasvelden en landbouwgronden, met Glyfosaat (Roundup) om precies te zijn). Het zal niet toevallig zijn dat Foodwatch [...]

Ik snap het wel. Als je niet lekker bent, moe, lusteloos en depressief, ga je naar de dokter. Deze onderzoekt (als het meezit) je bloed en dan komt er een diagnose. Je hebt ijzer tekort, [...]

Een op de vier studenten heeft last van burn-out of depressieve klachten. Daar kunnen we lacherig over doen, of zeggen dat deze arme jongeren zich aanstellen. Maar dat lijkt mij niet terecht. De Universiteiten maken [...]

Beste leden van de Gezondheidsraad, Uw beslissing om ME en chronische vermoeidheid niet meer te zien als een psychische ‘mode’ ziekte en uw aanbeveling voor meer onderzoek voelt voor vele patiënten toch wel dubbel. Eindelijk [...]

Over het algemeen wordt stress gezien als iets ongezonds. We weten allemaal hoe stress ons onderuit kan halen, hoe je lichamelijk functioneren door stress wordt beïnvloed. Toch hoeft stress niet iets negatiefs te zijn, in [...]

Nu meer en meer bekende Nederlanders enthousiast vertellen over de door hen ondergane gastric bypass is het misschien een goed idee om eens iets te vertellen over de gevolgen van deze ingreep.   Laat ik [...]

Het kan je de laatste tijd bijna niet ontgaan zijn, er is een nieuw soort koemelk op de markt. Jerseymelk van Jersey koeien, koeien afkomstig van het eiland Jersey dus. Er wordt veel reclame gemaakt [...]

Tandartsen in Nederland gebruiken gelukkig geen (of heel weinig) het kwik bevattende materiaal amalgaam om gaatjes te vullen. Kwik is een van de meest giftige metalen die er bestaan en dat we dit decennialang gewoon [...]

Heel lang hebben we gedacht dat ziek worden het gevolg is van verkeerde genen. De laatste jaren weten we hoe belangrijk onze lifestyle en omgeving is bij het behoud van gezondheid of het ontstaan van [...]

Het was donderdagavond weer een bijzonder schouwspel bij Humberto Tan. Professor Katan mocht weer eens zijn zegje doen over de zin en onzin van publicaties over gezonde voeding. En passant vertelde Katan dat teveel van [...]

Het lijkt wel alsof heel Nederland extra magnesium slikt. Magnesium was dan ook het populairste supplement onder de bezoekers van de Gezondheidsbeurs. Het schijnt overal goed voor te zijn. Het werkt tegen spierkrampen, vermoeidheid of [...]