It's all about energy

De meeste van ons zijn er helemaal niet mee bezig. Zij hebben gewoon altijd energie genoeg om de dagelijkse dingen te doen. Om te sporten, om naar het werk te fietsen, om een hele dag te werken en zelfs om te slapen. (Jazeker, om te kunnen slapen heb je in eerste instantie veel energie nodig!) Je beseft pas dat je het mist als je die dingen niet meer kunt doen. Gezondheid en je prettig voelen, draait allemaal om de capaciteit van je lichaam om energie te kunnen produceren. It’s all about energy.

Ik kreeg als kind vaak te horen, wanneer ik een wandeling niet volhield, dat kinderen met hun jonge benen niet moe konden zijn. Dat kon gewoon niet.

Je bent jong, dus heb je veel energie. Je bent gewoon lui.

Dat is de gangbare gedachte.

Toch zijn er tegenwoordig ook veel kinderen altijd moe en dat is geen luiheid, maar de vermoeidheid is een teken dat er iets niet goed gaat in de energieproductie van het lichaam. En dat is niet iets wat je jezelf inbeeldt.

Het is alleen niet eenvoudig om te ontdekken waarom en waar het dan niet helemaal goed gaat in die energieproductie, Het produceren van energie is een heel ingewikkeld biochemisch proces, met zoveel biochemische stapjes dat het bijna onmogelijk lijkt om oorzaken van vermoeidheid te vinden.

En dat is dan ook precies de realiteit voor vele mensen. Zij krijgen bij de arts geen gehoor, omdat hij of zij geen idee heeft waar je kunt beginnen met zoeken. De gemiddelde huisarts heeft een standaard rijtje testmogelijkheden en als daar niets geks uit naar voren lijkt te komen, word je naar huis gestuurd met de mededeling dat alles goed is.

Hmm, alles goed? De arts bedoelt te zeggen dat er geen afwijkingen zijn gevonden.

En daar wringt de schoen. Om de oorzaken van vermoeidheid te kunnen opsporen, moet je weten waar je moet zoeken.

En dat betekent dat je moet studeren en heel goed moet leren puzzelen met biochemische processen. En de uitdaging is daarbij ook nog dat geen mens (en dus geen puzzel) hetzelfde is.

Bij ons in de opleidingen leren we je puzzelen, we doen een beroep op je analytische vermogen om te kunnen ontdekken waarom de energieproductie van een cliënt niet goed verloopt.

We beginnen op 3 maart met een nieuwe opleiding waarin die energieproductie ook weer een hele belangrijke plaats inneemt. In de opleiding tot Integraal HerstelTrainer leren we fysiotherapeuten, personal trainers en sportbegeleiders precies waarom bepaalde mensen beter niet kunnen sporten. We leggen uit dat het niet voor iedereen gezond is om ‘kapot te gaan’ in de sportschool. En daarbij gaan we diep in op die ingewikkelde puzzel van de energieproductie.

Gezondheid is tenslotte ‘all about energy’.

Yvonne van Stigt, master in de klinische Psycho Neuro Immunologie

Biografie
Laatste Berichten

Yvonne van Stigt

Yvonne van Stigt wordt als evolutionair gezondheidsdeskundige veel gevraagd als spreker voor congressen en lezingen. Zij is afgestudeerd in de klinische Psycho Neuro Immunologie aan de Universiteit van Gerona (Spanje). Meer dan 20 jaar geleden gaf haar eigen lichaam aan dat er iets niet goed ging, Yvonne was chronisch moe. Omdat de onderzoeken in het medische circuit geen duidelijkheid gaven, is zijzelf op onderzoek uit gegaan. Door de verandering van haar voedingspatroon kon zij snel weer functioneren en is zij volop gaan studeren. Dit heeft geresulteerd in een vijftal boeken Bekijk de boeken en de Oerslank organisatie. Op dit moment is Yvonne directeur en hoofddocent bij het OPFG, een vernieuwende onderwijsorganisatie op het gebied van de leefstijlgeneeskunde. Wil je daar meer over weten? Neem hier een kijkje op de site van de opleiding